Dieses 7-Tage-Programm ist kein Kurs
und keine Therapie.
Es ist ein klarer Rahmen,
der dir hilft, diese Woche stabil zu bleiben,
auch wenn innere Unruhe, Grübeln
oder Trigger auftauchen.
Du wirst täglich geführt –
ohne reden zu müssen
und ohne etwas „verstehen“ zu müssen.